lördag 11 januari 2014

Jeansdrömmen blev vardag


Häng med på ytterligare en av mina kunders framgångsstory och låt er inspireras.
 
Sommaren 2013

Hösten 2013

"En kväll i somras stannade vi som så ofta till hos grannen och tog ett glas ”godricka”.
Denna kväll blev det bara en, för vi bestämde istället att vi ses vid spåret morgonen därpå. Detta var mitt värsta eftersom vi hade tragglat på med joggningen hela sommaren och i mitt fall blev det inga förbättringar… maken däremot tog nu spåret med lätta fötter.
Grannen slänger på kvällen ur sig när vi är på väg därifrån: - Frugan har bokat in sig på Fias Isokurs.

Där och då bestämde jag mig att nu får det vara slut på bärandet på dessa kilon! Vilket gjorde att jag inte ville se mig i spegeln, hade ont i knäna, gjorde det tungt i spåret m.m.
Mailade Fia direkt, för att se om det fanns platser kvar i kursen till hösten. Turen var min, det fanns plats. Fick till svar att ”nyårsdressen kommer att sitta som en smäck ”. Ja ja kände jag, på Fias kropp inte min…

Fia hade dock rätt! Min nya klänning kom att sitta så bra;)!

Vägen till mina överflödskilon
Mer eller mindre så har jag ”bantat” hela mitt vuxna liv, eller som en kompis sa ”vi är så vana med att du går upp o ner ”…

Jag började mina försök till att bli ”smal” redan under tonåren, så fort kroppen började att utvecklas.
Jag har mycket kropp, så drömmen om att bli trådsmal är dömt att misslyckas. Periodvis när jag var yngre var jag riktigt illa ute i min fixering, då alla mina tankar kretsade kring mat & träning.

Träffade han med stort H, när jag var 21.
Då smög sig kärlekskilona på. Som tur är älskar jag att träna, så jag höll det i schack till viss del.

Lyckliga jag fick 4 barn. Lyckades plocka bort en stor del av överskottet mellan graviditeterna.

Efter minstingen, som idag är 7 år, kom jag med i tidningen Succés utmaning. Lyckades med den hjälpen komma i mål!

Men sen kom vardagen med alltför mycket snabbmat och småätande.

När jag träffade Fia den 12 Augusti visade vågen på + 19 kg.

Min jeansdröm
Jag hade ett par jeans som satt bra efter Succétiden. Dessa blev mina måljeans.
Försökte dra på mig dem innan jag skulle göra tester hos Fia inför kursstart.  De kom knappt över höfterna… 4 månader senare kunde de knäppas!!

Mot Målet
De fem första kursveckorna körde jag strikt Iso då jag ville komma in i programmet ordentligt.
Lärde mig vad min kropp mår som bäst av, på både insidan och utsidan.

Jag sitter någon timma varje söndag och lägger upp veckans mat- och träningsplan som jag sedan följer ganska bra.

När tryggheten i vad jag kunde stoppa i mig infann sig, började jag ”freestyla” lite.
Då kom tryggheten i Fias app. Där håller jag koll på att intaget inte blir större än uttaget.

Efter 4 månade så var 14 kilo bortskalade och jag var 15 centimeter mindre runt magen.

Idag mår jag bättre än på väldigt många år!
Min mage som jag alltid haft problem med, har aldrig mått så bra som nu!

Jag tar bilder på mina jeans med mig i en gång i månaden. De har varit så bra, även om jag närapå kräktes av den första bilden. Det gör drivet i framåtanda än större!

Har ingen längtan efter mina gamla vanor, utan älskar mitt nya jag! (eller mitt vanliga jag enligt en vän)

Detta är JAG!
En frisk och fräsch 42 åring;)

Tusen tack Päivi, för att du delar med dig och med all säkerhet kommer att inspirera många(!) till att ta BESLUTET såsom du gjorde och göra en bestående förändring som består.
Grymt bra jobbat!!!

2 kommentarer:

  1. Pernilla Broberg11 januari 2014 20:20

    Superbra jobbat!! Inspirerande!

    SvaraRadera
  2. Grymt jobbbbbat!!! /Annika

    SvaraRadera