För två veckor sedan knackade hans mamma på dörren och undrade om jag var sugen på att coacha hennes 14 åriga son inför det stundande elitlägret i Halmstad där han möts av 5 dagars TUFF träning inklusive matcher, vilket kommer att avgöra om just han platsar i truppen eller ej.
Detta är såklart en jättegrej för både honom och hans familj, och jag tycker det är så fantastiskt att hans mamma gör allt för att han ska lyckas och känna sig helt trygg när han far iväg till Halmstad nu på söndag.
För 2 veckor sedan startade vi upp efter att han fyllt i en behovsanalys. Först och främst såg vi över hans kostdag och optimerade den för att han skulle få bästa möjliga resultat utav sin träning. Därefter la jag upp en träningsplan till honom att strikt köra fram till Halmstad som inkluderade målspecifik styrketräning med egna kroppen som redskap, löpdistanspass och snabbhetsträning.
Under våra gemensamma träningspass har han gjort jättebra ifrån sig, och har sedan på egen hand varit väldigt noggrann med sin träning och kost. Han och hans mamma (som blev sugen på att halka med på ett bananskal) har strikt kostregistrerat, allt för att han ska ligga i energibalans (och hon för att tappa lite fettvikt:-).
Nu ikväll när jag mötte upp honom i backen, så sa jag att vi ses på vårt berg för en ordentlig stretchgenomgång och han log brett, - Gärna!
En fantastisk kille på alla sätt som jag av hela mitt hjärta hoppas kommer att lyckas i Halmstad nästa vecka. Såklart han gör!
Jag tror stenhårt på honom och hoppas att min coaching och hans ambition, stora vilja och seriösa satsning hjälper honom till en plats i truppen!
Han har redan skapat goda rutiner för träning, kost, god sömn samt insett vikten av att träningsplanera och strategiskt lägga in vila för att inte bli övertränad. Under bästa förutsättningar är han redo för Halmstad!
Go Mattis Go Mattis!!!
