4 port. (150 sunda kcal per portion)
300 gram lättkesella
1 st banan
1 msk honung
1 st ägg
2 msk kakao
5 st pekannötter
Tillagningsinstruktioner
Mixa bananer, kesella, ägg, kakao och honung till en slät smet i en mixer. Grovhacka nötterna och blanda i dem. Häll smeten i en form med lock och frys i 1–2 timmar tills smeten har stelnat. Rör om var 30:e minut.
Receptet handplockat från Klubb Isodietens sajt: isodieten.se
Ha en mysig helg allesammans!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar